宋朝服饰的特点在于修身适体，既有北宋又有南宋的风格，是中国服饰史上的瑰宝。明朝服饰则以衣裙比例倒置为特色，上衣短下裳长，逐渐拉长上装，缩短露裙的长度。同时，从对领转变为圆领作为主要形式。
宋代服饰设计独具匠心，不仅注重衣料精美，还追求各种装扮方法，以出新与别致见称。梳妆也非常特别，有大方额、垂肩等多种造型。而对于经济条件有限的人们，他们会使用剪纸来装饰头发，并且身上抹香和足履绣花。
明朝纹样更加丰富，比如乌纱翼善冠增加了更多的装饰，圆领袍不仅色彩鲜艳，而且章节繁复，其中包括十二章纹。在两肩上还可以看到日月纹样的红白相间，而袖子变得宽阔，在上面布满华虫图案，其余章节分布在袍服各个部位。
明代的社会结构很严格，对于不同阶层的人群都有不同的着装要求。书生通常穿直裰或曳撒并戴巾，而平民则穿短衣戴小帽或网巾。明朝女性髻式也多样化，而且常常在额头上系兜子，这被称作“遮眉勒”。她们的衣服虽然类似于宋元时期，但内衬的小圆领和颈部加锁扣是新的元素。此外，她们喜欢用金玉坠子点缀，同时搭配云肩和比甲等附件。
明代男士着装中，大人通常穿宽大的青布直身长衣，并戴四方平定巾。而普通百姓则更倾向于穿短衣并带头巾。一种六瓣或八瓣布片缝合的小帽起初是仆役所特有的，但因为易于佩戴而普遍流行，为清代“瓜皮小帽”的前身打下了基础。
明代贵妇人的典型着装是一件红色的大袖袍，而一般妇女只能选择桃红、紫绿以及一些浅淡颜色的衣服。她们日常穿着的是短衫长裙，一腰束绸带，裙摆宽大且多样，如百褶裙、凤尾裙和月华裙等款式广泛可见。
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