在历史长河中，宋朝以其独特的文化风貌和卓越的文艺成就，被后世誉为“宋朝完美生活”的时代。尤其是南宋时期，以其高度发达的城市文化、丰富多彩的人文活动和深厚的民族精神，为当时乃至整个中国乃至世界文学史上的发展做出了巨大贡献。
首先，南宋时期城市规划与建筑艺术取得了显著进步。城镇布局更加合理化，如杭州之所以被称为“东方威尼斯”，便是因为它那优雅而精致的地标性建筑，如雷峰塔、西湖三山等，以及繁复错综的小桥流水人家，都体现了当时人民对于生活环境美化的一种追求。这不仅展示了建筑师们高超的手艺，更反映出当代人的审美趣味和对生活质量提升的一种努力。
其次，书画艺术在南宋达到了一定的鼎盛状态。像张择端《清明上河图》这样的杰作，不仅展现了作者对自然景观和社会场景细腻入微的描绘，更透露出一种宁静淡泊的心态，这正是人们追求“完美生活”的一部分内涵。在这幅画中，可以感受到那种平静而又充满活力的气息，是一种通过视觉享受来实现心灵放松的大智慧。
再者，诗词歌赋作为一种重要形式，也达到了新的高度。在北宋末年到南송初年，有如苏轼、陆游等诗人，他们以自己的才华，在诗词中表达出对国家命运、个人情感以及社会现实的一系列思考，并且在其中融入了一种哲思，让读者从字里行间感受到他们所面临的情境以及他们内心深处的情感波动，这些都表现出了一个时代精神的深刻洞察力。
此外，还有音乐舞蹈这一方面，它们也承载着大量民俗文化元素，如曲艺剧院中的戏曲表演，以及各种节庆活动中的舞蹈表演，都让人们可以通过这些方式来欣赏和参与到周围世界中去，从而获得一种全面的幸福体验。这也是“完美生活”所包含的一部分内容，即通过各类艺术形式使得个人的精神世界得以丰富，同时增强社群之间沟通交流，使整体社会氛围变得更加温馨愉悦。
同时，当时还出现了一批知识分子，他们不满足于传统士族封建礼教，而是倡导新兴思想，比如儒学与道家的结合，以及佛教思想在民间传播，这些都影响着人们对于如何构建个人价值观念及行为准则产生了重要作用，是实现“完美生活”理想的一个途径。
最后，由于战乱频仍，对外战争造成经济损失严重，加上内部矛盾日益尖锐，使得很多人开始寻找内心安宁与精神慰藉，因此宗教信仰特别是在佛教领域得到普及，每个人都会寻求一种超脱尘世烦恼之路，从而达到心理上的平衡与释然，这也是实现“完美生活”的一个层面，它促使更多人关注个人的修养自我提升，而不是只专注于物质财富累积。
总结来说，南宋期间，无论是城市建设还是文学艺术创作，无论是在思想解放还是宗教信仰增长上，都体现出当代人的追求更高品质生命、一切向善、向好的意愿。而这种追求，不仅让这个时代成为中国历史上最灿烂辉煌之一，也为后世留下宝贵遗产，为我们现代人提供了前瞻性的启示。
