北宋时期，中国进入了一个长达一百多年的和平繁荣时期。这种状态对经济、文化乃至社会都产生了深远的影响。在政治上，北宋实行了一系列改革，如科举制度的完善、税制改革等，这些措施为文人士族提供了更多机会，使得文化事业得到空前的发展。文学作品如苏轼、欧阳修等人的诗词传世，体现了这一时期的文化高峰。
然而，随着时间推移，一场灾难性的战争将这个和平年代打破。这就是金国入侵并最终攻占中原地区，从此形成南北分治局面。南宋建立在江南地区，它试图通过抵抗来维持国家独立，而不是像一些史学家所说那样“绝境逢生”。虽然军事上遭受挫折，但在经济上，江南地区仍保持着较好的生产水平，并且出现了一些新的商业中心，比如杭州和广州。
在这段时间里，也有不少名将和宰相试图改变战局，他们制定了一系列策略，如提倡水师建设，以海路与外界交流，同时加强边疆防御。但是，由于资源有限以及内部矛盾，这些努力未能彻底改变大势。在这样的背景下，艺术与文学也得到了进一步发展，如书法、绘画等都达到了高潮。
尽管如此，在最后几十年间，因为连续不断的战争损失，以及内忧外患，最终导致元朝入主中原，将整个中华民族卷入长达数十年的蒙古帝国统治之中。这一历史转折点，对后来的中国产生了深远影响，无论是在政治结构还是文化传统方面都是显而易见的事实。
总结来说，“宋朝在世的”这个时代，是一种复杂多样的存在。一方面是丰富多彩的人文荟萃，一方面是不断磨砺中的民族意志。而这些经历，不仅塑造了当时人们的心理状态，也为后代留下宝贵的精神财富。
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