元朝覆灭背后的历史原因复杂多层，主要包括军事、经济、社会和政治等方面。首先，从军事上看，元朝在征服各地之后，其边疆扩张已经到了极限，长期战争消耗了大量的人力物力，加之对外防御线过于拉长，使得中央集权的统治变得困难。在内部，则出现了诸如红巾军、白莲教等农民起义，这些起义不仅削弱了元政府的实力，也为后来抗元斗争提供了强有力的动力。
其次，从经济上分析，随着时间的推移，一系列自然灾害，如旱灾、洪水等，对农业生产造成严重影响，同时贸易路线受到欧洲海洋航行技术的发展影响，使得中原地区失去了对海外贸易的大部分控制权。这两者共同作用下，导致人口流失加剧，经济基础日益削弱。
再者，在社会结构方面，由于长期征战和内忧外患，加之封建制度弊端显现，最终导致社会矛盾激化。农民阶级因税赋繁重而愈发不满，他们逐渐转向反抗，并最终演变成规模宏大的农民起义。
最后，从政治角度出发，当时中央集权体制僵硬，不利于应对突发事件。此外，以忽必烈为代表的一批开明皇帝虽然尝试进行改革，但由于种种限制和反对力量，他所能施展的手段有限。这些问题积累到一定程度，最终导致整个帝国体系崩溃。
至于“元朝完了是哪个朝代”，这一问题实际上可以从不同的角度来理解。一种观点认为，因为明太祖朱元璋在1398年攻占大都，即使未完全清除所有蒙古势力，但已标志着北方汉族政权的地位得到确立，因此将它视作“结束”。另一种观点则主张，从实际控制面积和民族身份两个维度考量，可以认为直到明初完成南京建都并稳定统一全国才算真正结束。但无论如何，都不能否认的是，无论是从哪一个节点开始计算，“元”字所代表的事业已经走向尽头，而新的篇章即将书写。
随着时间的推移，一系列新的力量涌现，其中以明朝最为著名，它通过朱棣（太祖）领导下的靖难之役成功平定内部纷争，并且通过几任皇帝不断加强国防建设，将国家基本稳固起来。而这正是由之前混乱局面中的新希望所带来的结果之一——尽管这也伴随了一系列严格的政策与手段，比如屠杀异己以及对于不同文化背景群体压迫性的态度改变。
