我，朱家溍，是金石学家、文物收藏家的儿子，我的父亲是前故宫博物院专门委员朱文钧。我自幼便接受了良好的文化教育，在1941年毕业于辅仁大学国文系，获得文学士学位。随后，我曾担任重庆文化驿站管理处总干事和国民政府粮食部专员。在1943年，我被调入故宫博物院重庆院部，并参与了同年在重庆中央图书馆举办的故宫文物展览的筹备工作。在1947年，我成为北平故宫博物院的编纂人员。
新中国成立后，我继续在故宫工作，担任副研究员，同时还在工艺美术学院兼课，并为梅兰芳先生提供艺术顾问服务。在1983年，我升任研究员。此外，我还受邀到北大哲学系指导美国研究人员撰写博士论文，并在中央工艺美术学院、旅游学院和香港大学进行讲座。1988年12月，我被聘为中央文史研究馆馆员。我还是国家文物鉴定委员会委员、北京历史学会理事、中国昆剧研究会理事、圆明园学会理事以及中国工艺美术总公司顾问，还曾担任朱熹纪念馆名誉馆长。1956年，我加入九三学社，并成为九三学社文教委员会委员。
京剧对我来说一直是一份重要的财富。早年的我曾经跟随杨小楼先生学习戏曲表演。在1988年的纪念杨小楼先生110周年诞辰的活动中，当时已是高龄七十三岁的时候，即使如此，但我依然以彩墨形式登场，为大家表演杨派京剧中的《长坂坡》和《青石山》。翁偶虹老师评价道：“从小你就喜欢京剧，更特别喜爱那些充满激情与冲突的情节，你身躯颀伟歌喉爽锐，让人感觉你对京剧有着独到的理解。”
直至1995至2000年的时间里，即使已经八十岁高龄时期，由于身体状况尚可，所以我又再次走上了舞台，以扮演昆曲作品《单刀会》、《浣沙记》、《鸣凤记》、《铁冠图》、《卸甲封王》，以及京剧作品《连环套》、《湘江会》的武戏形式，再次博得了梨园界及众多京剧爱好者的赞赏与尊敬。这段经历不仅是我一生中最宝贵的一部分，也是我生命中的光辉篇章之一。
