汉和帝刘肇（79年—106年2月13日），东汉第四位皇帝（89年—105年在位），在位17年，享年27岁，他是章帝次子，死后谥号为孝和皇帝，庙号穆宗，葬于慎陵。在他即位之初，只有10岁，由母后窦太后执政，从此汉朝由稳转乱，进入外戚、宦官相继掌权的时期。和帝在位时期东汉日益衰败，对内斗争不断，对外防御力减弱，使得国家的统治基础不稳固。
窦太后的专横跋扈行为引起了汉和帝的不满。他联合宦官郑众将窦氏一网打尽，这标志着宦官专权时代的开始。然而，这也导致了政治混乱，加剧了国家内部矛盾，最终导致了他的早逝。在他的统治期间，科技、文化取得了一定的进步，如蔡伦发明造纸术，为书写材料提供了一种新的工具；班固、班昭完成《史记》这部巨著，对中国历史研究产生深远影响。此外，在扩张疆土方面，也取得了一些成就，比如窦宪灭亡匈奴，将边疆安全带到了一个新高度。
尽管如此，与前几任皇帝相比，他的统治时间较短，而且由于内部斗争与政治腐败的问题，其作为一代君主的地位并未被人们所赞誉。但他留下的遗产中，有一些值得我们学习的地方，比如对文化艺术事业的大力支持，以及对科技发展给予关注，并推动其发展。总体而言，无论是在国内社会经济还是国际关系上，都展示出一种试图通过改革来挽救国运，但最终未能成功地改变命运。
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