在岳飞英魂未冷的宋朝，赵昚（元永）从小便被选中养育于宫中，他是宋太祖赵匡胤七世孙、宋高宗赵构养子。绍兴三十年（1160年），他被立为皇子，受封开府仪同三司、宁节度使，封建王。绍兴三十二年（1162年），他被立为皇太子，并改名为赵昚。在同年的五月，他继承了父亲的位置，成为南宋第二位皇帝、宋朝第十一位皇帝。
在他的统治期间，他主张恢复失地，与金国和谈以免再次发生战争。他还平反岳飞冤案，并重用主战派大臣。此外，他加强集权，整顿吏治，裁汰冗官，加强农业生产，使得百姓生活安康，被后世誉为“乾淳之治”。
然而，在晚年，由于疾病缠身，他于绍熙五年（1194年）六月逝世，其谥号哲文神武成孝皇帝，被后来的一些史学家认为是南宋最有作为的皇帝之一。
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