一、宋朝的政治局面
宋朝，自其开国之初，即以治国安邦为主。赵匡胤在位时期，实行“选贤任能”，选拔人才入朝，以此来确保国家的稳定与发展。他的儿子赵普颇继承了父亲的政策，并且推行更为严格的科举制度，使得文人学士能够通过考试进入仕途，从而形成了一支既有文化素养又具有政治能力的人才队伍。
二、经济社会发展
宋朝是中国封建社会的一个高峰，它在经济上的成就尤为显著。在农业方面，宋代采用了多种灌溉和防洪措施，如开凿运河等，这极大地提高了粮食产量并促进了城市化。同时，由于商业贸易活动频繁，货币流通也日益活跃，为经济增长提供了动力。此外，在科技领域也有所突破，比如水利工程技术和造纸术等，都对后世产生了深远影响。
三、文化艺术盛世
在文化艺术方面，宋代是一个非常辉煌的时代。诗词歌赋被广泛传唱，不仅民间有很多优秀诗人的作品，也有许多宫廷中的才子佳人，他们以自己的才华留下了一批不朽之作，如苏轼、柳永等都是当时最杰出的文学家之一。而绘画则更加丰富多彩，有着独特的山水画风景画，以及人物肖像画，每一笔都透露出作者无穷尽尽的情感和想象力。
四、军事防御体系
为了抵御北方异族侵扰以及南海诸国侵犯，宋政府建立了一系列坚固城池和完善的防御系统。这包括长城的一些修筑加强以及沿边设立戍兵，还有一些新型武器装备，如火药武器，它们大大提高了军队战斗力的同时也使得战争形态发生变化，对后来的历史产生影响。
五、宗教信仰与哲学思想
在宗教信仰上，佛教与道教并存，其它一些地方性宗教如道观相互融合，但没有形成统治性的官方宗教，而是在各个层次中共存。这体现出一个开放包容的心态，同时也是对不同思想交流互鉴的一种表现。而哲学思想方面，则表现出了理性思维和探索真理精神，如王安石变法提倡“致良知”、“明心见性”，这些思想对于后世乃至现代都具有重要意义。
六、科学技术创新
从科技创新角度看，宋代虽然没有出现大的科学革命，但却有许多小范围内但具体到细节上的重大发明，这些发明往往解决实际问题，比如造纸术改进后的飞速发展，以及印刷术（木刻印刷）的出现，这两者对后世文艺复兴起到了决定性的作用。此外还有一些医学研究成果，比如针灸治疗手法等，也显示出当时医药界所追求精准治疗的手段及方法。
七、一览表下的遗韵
最后，无论是政治还是经济社会还是文化艺术或者是科技技术，一览表下的每一个环节，都反映出了一个充满生机与活力的时代。在这个时代里，无数智慧的人们用他们的手脚书写着人类历史的大章节，那些智慧的声音穿越千年的时间，是我们今天学习借鉴的地方，也是我们未来追寻梦想的方向。
