高拱（1513年1月19日—1578年8月4日），字肃卿，号中玄，河南新郑人。中国明代嘉靖、隆庆时期的大臣。他于嘉靖二十年（1541年）通过科举考试成为了进士，并在政治生涯中担任过多个重要职位。
高拱的祖籍是避乱而迁移到新郑的，他出身于官宦世家，其父亲高尚贤曾是正德十二年的进士。从小，高拱就展现出了极强的学问和文学能力，当他十七岁时，就以《礼经》之首获得了乡试魁首，这使得他在科举道路上取得了显著成就。
然而，在他的仕途中并非一帆风顺。在嘉靖四十五年（1566年），他被推荐为文渊阁大学士，但不久后与徐阶发生矛盾，最终被迫退休。在隆庆二年（1568年），张居正复起高拱，并让他重新担任大学士兼掌吏部。这次回归，被认为是由于张居正和太监李芳等人的支持。
作为内阁首辅，高拱致力于稳定朝政，他主张实事求是，不仅在边疆事务上表现出色，还成功地处理了与俺答汗之间的外交问题，并促成了两方达成和平协议。此外，他还提倡边防备战，加强军队训练，为明朝提供了一段相对安定的时期。
尽管如此，高拱的人生也充满了挑战。在万历六年的晚岁，他因病去世，但其政绩仍然受到历史的肯定。他的遗作包括《高文襄公集》，这本书收集了他的诗歌、奏折以及其他文献资料，为研究明代政治史提供了宝贵资料。
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