首先，保持冷静。面对这种突发状况，首要任务就是控制自己的情绪，不要急于做出任何冲动的决定。被学长C了一节课可能让你感到沮丧和无助，但这时最重要的是保持清晰的思维。
其次，了解原因。尝试与学长沟通一下，看看他为什么会这样做。这可能是一种误解或者是因为某些其他的事情影响了他的行为。通过交流，可以更好地理解情况，从而找到解决问题的方法。
然后，寻求帮助。如果与学长沟通后问题依然没有解决，那么可以考虑向老师或学校的相关部门报告此事。在这样的情况下，有时候学校会提供一定程度的支持，比如调换座位或者调整作业分配等。
再者，调整学习计划。不管原因是什么，最终我们都需要适应这个变化。如果你的座位被改变，你可能需要重新安排学习环境，这要求你有较强的适应能力和灵活性。而且，如果因这次事件受到不利影响，也许可以提前准备一些缓冲措施，以防类似事情再次发生。
另外，不要过度担心个人形象。这对于大多数人来说，被同学“C”掉一节课并不是什么丢脸的事情。不过，对于那些特别在意自己形象的人来说，也许应该设立一个心理边界，让自己知道哪些事情值得关注，而哪些事情则不必放在心上。
最后，将这作为一次成长经历。每个人的生活中都会遇到挑战，而这些挑战往往能够帮助我们成熟起来。这也许是一个机会，让你学会更加独立、自我管理，并且提高处理突发事件的心理素质。所以，无论结果如何，都不要放弃，只要坚持下去，一切都会过去。你只需勇敢地面对眼前的困难，就像将来所有的考验一样，它们都是走向成功的一部分。在未来的日子里，每当遇到困难时，都能回想起这一段经历，为自己的未来充满信心吧！
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