元朝的历史上，英宗孛儿只斤·硕德八剌（1303年2月22日—1323年9月4日），蒙古族，曾经是元朝第五位皇帝和蒙古帝国第九位大汗。他的本名是孛儿只斤·硕德八剌，又被称为格坚皇帝、格坚汗。
在他刚出生的时候，他的父亲就已经成为了一位重要的人物——元仁宗爱育黎拔力八达。后来，仁宗想要立他为太子，但他自己却推辞了这个机会，因为他觉得自己还小，而且能力不足。而他的哥哥也在那时候，他认为应该让哥哥做太子，而自己来辅佐。
然而，在延祐三年（1316年），仁宗还是决定立他为太子，并且给予了很多权力，让所有的事务都要先交由他处理，然后再向仁宗报告。他接受了这个任务，并对官员说：“天下的事务都交给我了，我每晚都担心会做不好。”这显示出了他的责任感和谦逊。
当仁宗去世后，17岁的英宗继承了皇位。在这段时间里，他面临着来自太后的控制以及铁木迭儿等人的反抗。他试图推行一些改革，比如裁减冗员、监督官员行为、颁布新法律，并采用“助役法”以减轻人民负担。在这一时期，他颁布了一些新的政策，如《大元通制》，史称“至治改革”。
尽管这些改革有所成效，但是它们也触发了保守贵族的不满，最终导致了他的惨死。当时，有人暗算并刺杀了英宗，这个事件被称作“南坡之变”。就在1323年的8月份，当时的政府高级官员铁木迭儿与其义子铁失策划刺杀英宗，这个阴谋成功地结束了英宗短暂而又动荡的一生。他的身亡引起了一系列政治变动，使得随后的历史发展走上了不同的道路。
作为一个风云人物，虽然我们无法完全了解到那些隐藏在幕后的复杂关系和暗流涌动，但是从历史资料中，我们可以看到一个明显的事实，那就是即便是在极端困难的情况下，即使面对强大的内外压力，一些领导者依然能够保持自己的决心和信念，以改善国家状况。这也是对他们时代的一个回顾，以及对于未来可能出现类似情况下的启示。
