朱瞻基的健康问题
在他的整个统治期间，明宣宗朱瞻基一直面临着健康问题。据史料记载，他的身体状况从年轻时就不佳。有传言他患有严重的痰疾，这种病症可能导致肺部和呼吸系统的问题，严重时会影响到身体其他部分。在这样的背景下，当他继承了皇位后，即便是正常情况下的生活也对他的健康构成了极大的挑战。
政治斗争与权力斗争
作为一个新君，他必须面对各种政治斗争和权力斗争。明朝内部存在着许多派系和集团，他们之间为了控制朝政、分配利益而不断地进行博弈。在这样的环境中，朱瞻基试图平衡各方势力，但这同时也消耗了他大量的精力，并可能加速了他的衰弱。
经济困难与社会动荡
当时中国正处于经济困难期，由于农民起义、海盗活动等因素造成社会动荡。此外，人口减少、财政紧张等问题进一步加剧了国家的疲惫状态。这些都给予了一国之主带来了巨大的压力，使得即使是最坚强的人，也难以抵挡这种长期的心理压迫。
文化变革与思想冲突
明宣宗时代也是文化大变革的一段时间。他所采取的一些政策，如限制书籍出版和推行儒学教育，有助于巩固其统治基础，但同时也引发了广泛的思想冲突。这包括文人士绅对于官方文化政策不满的情绪，以及普通百姓对于日益增多的税收负担感到不满，这些都是对一个人的心理健康产生影响的事情。
外患与边疆防御
在内忧外患的情况下，明朝边疆防御工作变得异常重要。当时蒙古军队不断侵扰边境，而东南沿海地区也不断遭受日本黑船来犯等威胁。这类事务需要花费大量资源来应对，同时也是一个精神上的巨大压力，对于任何一位领导者来说，都是一项艰巨任务。
生活习惯与饮食习惯
最后，还有一点不得不提的是生活习惯和饮食习惯。在那个年代，对现代标准而言，是非常落后的。而且，在那些条件下维持一种较为合适的人生方式十分困难，这自然会影响到一个人体质及寿命长度。此外，不良居住条件同样是一个不可忽视的问题，它们直接或间接地都会损害人的健康，从而缩短生命长度。
总结起来，可以看出明宣宗朱瞻基为何寿命这么短并非仅仅因为单一因素，而是由众多复杂因素共同作用所致。他在位期间面临着诸多挑战，无论是在国内还是国际层面上，其个人健康状况以及国家整体形势都未能得到有效改善，最终导致了他的早逝。
