宋光宗，南宋第三位皇帝，也是宋朝第十二位皇帝。他的生平充满了复杂的情感和政治斗争。
早年，赵惇（宋光宗的谥号）因其英武之才，被立为太子，但他与兄长赵扩的关系紧张，他的母亲成穆皇后郭氏也在他的一生中扮演着重要角色。在父亲宋孝宗即位后，赵惇被封为恭王，并担任镇洮军节度使、开府仪同三司等职务。
继承大业
当时，有人认为赵惇不适合继承皇位，因为他性格温和，与哥哥相比显得软弱。但是，在虞允文等人的劝说下，赵惇终于在1171年被立为皇太子。1187年，当时的主宰李纲去世后，正统政府逐渐崩溃，这促使宋孝宗准备禅让位于儿子。
1190年2月18日，宋孝宗正式禅让给赵惇，使他成为新一代的天子。这段时间里，由于内外交困，加上对政事感到厌倦，而又深受妻子的影响和挑拨，最终导致了南宋由盛转衰。
权力斗争
李凤娘，即绍熙初年的宫廷女官，不仅美貌而且心狠手辣，她极其嫉妒其他妃嫔，更对太后的威胁感到不安。当她成为贵妃之后，她利用自己的美貌和权势控制了丈夫，对那些她视为威胁的人进行报复或陷害。她甚至将黄贵妃虐杀，以除掉可能威胁自己地位的人物。而她的行为最终导致了光宗精神失常，最终失去了对国家治理的大局观念。
内乱加剧
随着光宗病情恶化，其心理问题越发严重。他开始变得猜疑神经质，对臣下提出的忠言反应迟钝或直接拒绝，从而造成了一系列政治上的混乱。最终，他接受了大臣们拥立次子嘉王赵扩作为新的继承人，是为宁宗，而自己则被尊称为太上皇。然而，即便如此，他仍然不能完全放弃权力，为此与宁宗之间产生了一系列冲突，最终导致他的病情进一步恶化并死亡。
历史评价
尽管有不少学者认为光宗晚年的政策有些许积极面，如罢免奸臣、屏蔽嬖幸、薄赋缓刑，但整体来说，他们都普遍批评他的宫闱妒悍以及缺乏有效治国才能，使得国家进入一个动荡期，并最终加速了南송政权的衰败。此外，一些史学家还指出由于家庭内部的问题，比如父子间矛盾，以及母女间关系紧张，都对这段历史产生过重大影响。
