宋朝时期有几个国家，历史上通常指的是中国宋朝与周边或远方的其他国家之间的关系。宋代是中国封建社会的一个高峰时期，它在政治、经济、文化等方面都达到了前所未有的高度，但同时也面临着内部和外部的种种挑战。
在宋代末年，即元世祖忽必烈统一中国之前，北方蒙古势力已经对中原地区构成了严重威胁。由于内忧外患，导致了宋朝政权分崩离析，最终出现了多个割据政权。这背后有几个重要的历史原因。
首先，从内部因素来看，宋朝自晚唐以来便一直面临着人口爆炸带来的资源压力和土地兼并问题，这些问题为腐败提供了土壤，使得中央政府无法有效地控制地方官员。地方官员往往利用手中的权力进行私利化活动，对中央政府造成了一定的威胁。
其次，由于长时间的战争消耗，加之频繁的地震、洪水等自然灾害，以及瘟疫流行等突发事件，都对经济产生了巨大影响。在这样的背景下，民生凋敝，不少士人失去了生活来源，无奈之下只能投身于军事力量或者寻求割据自立。
再者，在当时国际形势下，也给予了局部割据可能性的空间。蒙古帝国崛起，是一种强大的外部压力，它不仅直接威胁到了南宋存续，还间接地削弱了各地节度使乃至军阀们对中央政府的忠诚度，使得他们更容易被说动成为独立勢力的领导者。
最后，随着元末明初这一段时间内的一系列重大变革，如“元顺帝”迁都南京，“明太祖”建立新朝并逐渐整合国内诸多残余势力的过程中，这些割据政权最终被消灭或重新归入一个新的统治结构之中。
总结来说，宋代末年的分裂主要是由内部矛盾加剧（如土地兼并、私吏横行）、外部压力（如蒙古侵扰）以及国际环境变化引起的一系列复杂因素共同作用而形成的。而这些现象，也反映出当时社会存在的问题，同时也是该时代政治发展的一个转折点。此刻，我们可以从这个角度去思考，当时的人们如何应对这场混乱，并最终走向新的历史篇章？
