生前奇迹
在中国历史上，关于乾隆帝的长寿传说甚是广泛。据记载，乾隆帝即位后不久，就曾有过一次大病，这时他的祖母、雍正帝的母亲多尔袞太妃亲自来到了北京，用她的天然气治好了乾隆的病。从此之后，乾隆对她极为尊敬，并且每年都要向她进贡黄金和珍贵礼品。这份深厚的情感可能也影响了他的健康，使得他能够享有较长的一生。
饮食习惯
作为一国之君，乾隆帝的饮食自然是非常讲究的。他偏好吃清淡无刺激性的食品，如高汤、素菜等。但同时，他也喜欢尝试各种各样的美食，无论是在宫廷中还是出行时，他总能找到新鲜美味的事物。这种适度但又丰富多彩的饮食习惯，也被认为是他健康生活的一部分。
精神修养
除了身体上的注意外，精神上的修养同样重要。在他的日常生活中，他经常阅读书籍，不仅限于史书和文学作品，还包括科学技术方面的著作。他对于艺术也有很高兴趣，对音乐尤其喜爱，有时会自己弹奏古琴或唱歌。这种积极乐观的心态，以及不断学习新知识，是保持身心健康的一个重要因素。
生活方式
尽管作为皇帝，他承担着重大的政治责任，但在私下里，乾隆并不固守旧有的规矩。他热衷于狩猎旅行，在全国各地进行巡视，这不仅让他能够近距离了解民情，同时也是锻炼身体的一种方式。这些活动虽然危险，但也增强了他的体魄，为长寿奠定了基础。
医术与保健
当时中国医学已经相当发达，而且宫廷中的御医都是最优秀的人才之一，他们使用各种中药材和特殊疗法来帮助皇帝保持健康。此外，由于皇家专用的医疗机构，比普通百姓所能接触到的更先进，所以他们可以得到更加专业、高效的地面治疗。此外还有一些传统方法如按摩、推拿等，也被用来调理身体状态以达到最佳状态。
标签：
商朝贸易与经济
