当然宋朝了。从版图面积上来看，宋朝的版图面积相对较小，在北宋时期仅有280万平方公里，而在明朝的永乐时期，国土面积则和新中国差不多，为997万平方公里。从整体的军事实力层面来看，明朝显然要比宋朝强得多。但是从经济角度来看，明朝的经济水平整体上则明显低于宋朝。
宋 朝的人口规模已经达到1亿多人，知名历史学家漆侠等认为，在两宋统治时期，当时的我国经济和文化发展空前，与欧洲做横向对比也是当时国际上的强者。根据麦迪森、英国著名史学家的研究，如果根据1990年美元的购买力来换算成宋 朝的人均GDP，在赵匡胤时期，人均GDP为450美元，而到了 宋末则高达600美元。
而且，由于地主兼并十分严重，所以很多人变成了手工业者，这促进了 宋 朝商业 的发达。也正是因为 宋 朝商业 的发展，传统 的金属货币已经供不应求，所以纸币开始出现。而纸币 的 出现同样极大的促进了 宋 朝经济 的 发展。
另外 宋 朝 是唯一一个全面取消宵禁政策的封建社会，因此在 宋 朝，可以夜市极为发达，而且全国商业城镇数量也远远超过了唐代，即使唐代版图更大，但由于完全施行宵禁，对于商业也不加重视，所以商业城镇数量远远没有达到歌颂的地步。而作为 唐 代主要向周边国家收取保护费，所以并不愁吃穿。但是由于需要向周边国家交付保护费，没有办法，只能够大力发展经济去搜刮财富。
下面再来说说 明 朝的一些情况首先 明 清 时代人口数量，大部分学者认为抵不过两 盛 时代，再加上 明 初的大量农民流失，那么 商 业城镇 数量相对于两 盛 就相对较少。不过也有个别富裕的地方，并且集中在江南地区。此外 明 初对于 商 业不够重视，加以匠人的地位低下，他们不能够参加科举考试。这导致了一种一种被抑制资本主义萌芽的情况，不像是在盛世之中进一步推动着各方面的手脚进行创新与扩张，以此形成一个更加繁荣稳定的社会结构，同时它还限制了资本主义市场化程度，使其无法得到充分释放。
然而到了晚清，由于大量农民流离失所，再加上手工业技术进步，一些资本主义因素又重新开始萌芽，但是总体水平还是比不得那盛世。我相信这应该会让我们深思，我们现代社会是否能避免走入这样一条路，从而避免发生类似的错误，让我们的文物古迹保持原有的风貌，而不是成为后世人们追寻过去生活方式的一个标志性物品。在这个过程中，我们或许可以从历史中汲取一些智慧，将其转化为建设未来的力量。
