======================
宋朝是中国历史上的一个辉煌时期，共历经五个朝代：北宋、南宋、东吴、南明和后金。从赵匡胤到朱元璋，共有十八位帝王在位，他们各有所长，但也面临着诸多挑战，其中最为突出的是如何应对外部民族的侵扰与内忧外患。
一览表
赵匡胤
赵构
沙陀阿骨打（即太宗）
沙陀石重贵（即真宗）
李昪
石敬瑭
末帝赵光义
宋仁宗趙祯
宋英宗趙曦（又称哲宗）
宋神宗趙熾（又称熙宁帝或绍圣帝）
宋哲宗趙煦（又称徽宗或崇宁帝）
宋欽宗趙桓（又称钦天监帝或高皇帝）
13.. 宋端宗赵构 (复辟)
14.. 南宋初年以后的四位皇帝：
章怀太子赵旭时，未立。
南宋中期以后的三位皇后：
夫人刘氏。
后来的贞懿皇后杨氏。
贞懿太后杨氏。
抵御外侮
在这段时间里，宋朝遇到了来自蒙古等西方游牧民族的严重威胁。为了抵御这些侵略者，宋朝采取了一系列措施，如建立边防制度、增强军事力量和修建城池等。例如，在北宋末年，由于内部矛盾激化，加之蒙古国的不断进攻，最终导致了灭亡。但是在南宋时期，即使处于困境之中，也依然坚持不懈地进行抵抗，以至最后被迫迁都江陵，再迁至广州，最终在淮河流域地区举行了数场重要战役。
治理内政
除了面对外部威胁以外，内忧也是很大的问题。在经济上，由于过度投入战争财政导致民生凶荒，而农业生产力不足以满足人口需求，使得社会矛盾日益加剧。此外，一些地方官员贪污腐败的情况普遍存在，这进一步加剧了民众不满的情绪。在文化教育方面，对待儒家思想越来越严格，同时鼓励其他学术领域如医学、文学等发展，为国家注入新的活力。
总结
综上所述，从不同的角度看，无论是从政治还是军事或者经济层面来讲，都可以看到“如何应对”这一问题对于每一位君主而言都是极其重要的一个课题。而且，每一位君主都有自己的处理方式，有成功也有失败。这就是我们今天回顾历史的时候能够学习的地方，因为无论时代怎样变化，这些基本原则始终适用。
