朱家溍，作为金石学家、文物收藏家的后代，他自幼便接受了深厚的文化教育。1941年，他在辅仁大学国文系毕业，获得文学士学位。此后，他曾担任重庆文化驿站管理处总干事和国民政府粮食部专员，并于1943年被调入故宫博物院重庆院部，参与了当年的故宫文物展览的筹备工作。随着北平故宫博物院编纂科的成立，朱家溍也逐渐成为了该机构的一员。
新中国成立后的早期阶段，朱家溍继续留在故宫工作，为国家服务。在此期间，他不仅担任副研究员，还在工艺美术学院兼课，并且还曾是梅兰芳先生的艺术顾问。他对京剧有着浓厚的兴趣和深刻的理解，这种热爱贯穿他一生。1988年，在纪念杨小楼先生110周年诞辰时，朱家溍以彩墨登场表演杨派京剧，如《长坂坡》和《青石山》，展现了他对京剧艺术传承与发扬的坚定态度。
翁偶虹评价道：“从小就喜欢京剧，更偏好那些激情澎湃、刀光剑影交织的情节。尽管已高达73岁，但他的身手依旧健硕，可以说是一名合格的人才。”1995至2000年间，即使到了80岁高龄，他仍然以惊人的活力扮演昆曲《单刀会》、《浣沙记》、《鸣凤记》等武戏，以及京剧《连环套》、《湘江会》，赢得了广泛赞誉。
除了这些职务之外，朱家溍还是九三学社成员，并担任其文教委员会委员。他还参与了一系列文化活动，如中央工艺美术学院、旅游学院以及香港大学等地的讲座，也为美国研究人员指导博士论文，是一个多方面发展的人才。
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