政治制度与经济繁荣
在宋朝，政治制度更加完善和稳定。王安石变法、靖康之变后的新政等都是这一时期重要的政治事件，它们对后世产生了深远影响。在经济方面，南宋时期由于战争导致国力衰弱，但北宋时期却是中国历史上的一次长足发展。商业繁荣、货币流通普及、手工业发达等，都使得社会生产力大幅提升。
文化艺术的兴盛
文学作品丰富多彩，从白居易到苏轼，再到辛弃疾，他们都以其才华横溢和深厚情感，创作出了大量脍炙人口的诗歌。除此之外，在书画领域，如米芾、范成大的书法，以及蔡白雪、高克忠等人的山水画，都展现了高超技艺和独特风格。此外，还有音乐舞蹈如曲词和戏剧，如《西厢记》、《牡丹亭》等，也都在这段时间内达到鼎盛。
科学技术创新
宋代科技进步迅速，是中国古代科学技术发展的一个高峰。在数学领域，有著名的算术家祖冲之，他对整数分解问题提出的“七十二方程”至今仍被称为“祖冲之七十二方程”。另外，在天文学上，对星辰位置进行精确测量，并编制出《授时要术》，推动了日历改革。此外，印刷术的发明也极大地促进了知识传播，使得文人墨客能够更容易地获取图书资料。
宋元交锋与民族融合
作为中原王朝，与北方游牧民族接壤，这一时代经历了一系列边疆战役。而在南北文化交流方面，由于唐末五代以来南北分裂，加上后来蒙古人的入侵，一些汉族士人迁移到江南地区，而蒙古军队也带来了部分汉族士兵，这种交汇不仅促进了两者的相互了解，也为后来的民族融合奠定基础。
宋代建筑艺术概述
在建筑艺术方面，佛教寺院尤其是金陵（今扬州）附近的地藏庵、中山寺，以其宏伟壮丽闻名遐迩。同时，不少地方官府所建的大型土楼也是当时建筑水平的一种体现。而且随着商业繁荣，民间住宅也有所变化，比如出现了较为豪华的大屋宇以及庭院布局设计。
社会生活与民俗风情
从衣食住行到节庆习俗，无不反映出一个活跃多元社会。当年城乡居民穿着朴素而优雅；他们饮食以粥类为主，有时候还能享受到鱼肉；家庭生活重视亲子关系，同时也注重兄弟姐妹之间的情谊；而节庆活动则充满生机，如端午、中秋、新年，每个节日都伴随着特有的习俗和仪式。
