在历史长河中，宋朝曾经是中国最繁荣昌盛的时期之一，但随着时间的推移，它也走向了衰落，最终在蒙古铁骑的冲击下寿终正寝。那么，是谁把宋朝灭亡的？这个问题引人深思，答案并非简单。
首先，我们不能忽视的是“内忧”。自从金国崛起，北方边疆就不再安全。在此背景下，南宋政府为了应对外部压力，不断加大军费开支，这导致了经济上的负担和民众生活水平的降低。同时，由于种种原因，如政治腐败、官僚体系效率低下等，中央集权下的地方行政管理变得松弛，使得边疆防御体系逐渐削弱。
其次，“外患”同样不可忽视。在这一点上，可以说是直接决定了结果。1234年，即位仅一年多的小帝赵昀被迫称臣于蒙古，被封为“齐王”，这是明显失去了主权独立性质的一步。这一系列事件严重削弱了国家统一和民族凝聚力，为后来的灭亡埋下隐患。
接着，“内部矛盾”的存在也是一个重要因素。一方面，一些高级官员认为投降可以避免战乱和破坏，但另一方面，有的人则坚持抵抗到底，他们之间争执不休，使得国家政策摇摆不定，无所作为，让敌人有机可乘。
然后，“文化沦丧”也是一个影响深远的问题。当时社会出现了一股强烈的情感流动——“宁死也不屈”的观念在广泛传播，这使得那些顽固抵抗者没有找到合适的手段来面对形势变化，而这种情绪带来了愤怒、分裂和混乱，对国家治理造成极大的困扰。
紧接着，“科技落后的问题”。由于缺乏有效的地图制备技术，以及火药武器等新兴技术应用不足，当时南宋军队无法有效地抵御来自北方更先进武器装备如弓箭以及其他战争工具，更不要说现代化兵器如火炮等，那些东西对于当时来说简直像是神奇之物一样，将士们无法理解，也无法使用，所以很快就被对方打败了。
最后，还有一点不得不提，那就是“人才短缺”。由于长期战争消耗大量精英人口，同时经济疲惫也限制了新的优秀人才产生，因此南宋虽然拥有名将如陆游、范成大等，但是数量有限，而且他们都身处不同的战场位置，加上资源匮乏，他们未能发挥出最大作用，从而进一步加剧了国家危机感。
综上所述，是谁把宋朝灭亡的？这不是单一因素可以解释的事实，而是一个复杂交织着各个层面的综合体现，其中包括但不限于内忧、外患、中原七子五公投降、大奸小忠斗争、小帝无道任用宦官及吏治腐败。此类问题共同作用，最终导致东京临安（今杭州）城池倒塌，大批百姓涂炭流离失所，在历史长河中留下永恒遗憾。
