在中国历史上，元朝（1260年-1368年）是蒙古帝国在中国建立的最后一个汗国，也是由外来民族建立的唯一长期统治中国的大型政权。然而，尽管元朝在军事上拥有强大的骑兵和中央集权制度，但它最终还是因为内忧外患而导致了灭亡。其中，最为重要的一股力量来自于国内不断升级的农民起义，这些起义不仅给予了后来的明朝君主朱元璋寻求合法性的机会，更直接地削弱了元朝的军事与战争能力。
1. 元末社会矛盾激化
随着时间的推移，社会矛盾日益加剧。在经济上的压力，加之严重的人口减少、土地兼并等问题，使得大众生活水平下降，一部分人甚至陷入极度贫困。这使得当时社会中出现了一种新的政治意识，即要求更好的生活条件和更公正的地位。
2. 农民起义兴起
这一切都为后来的农民起义提供了土壤。当时最著名的是红巾军，是由张士诚领导的一支反抗政府暴行、要求改善自己的生活状况以及恢复“天道”（即神圣正直）的群体。他们以红色头巾作为标志，以此来区分自己与其他群体，并且通过打破传统封建阶级结构，将农民从生产者转变为斗争者，从而改变历史进程。
3. 农民起义对元朝军事与战争影响
这场动荡不安的局势，对于已经疲惫不堪并且内部矛盾重重的元朝来说是一个沉重打击。由于政府腐败、官员贪污，以及征税政策过于苛刻，都导致了大量资金流失到非法手中，而这些资金原本应该用于维护国家安全和增强国防实力。但是，由于财政赤字持续扩大，导致其无法有效应对内部挑战，也无法构筑有效防御系统抵抗来自周围地区或邻近国家可能发动攻击的情形。
此外，当时许多高级将领因各种原因被杀害或罢黜，这进一步削弱了中央集权下的总部指挥体系，从而影响到了整个军队战斗力的整体效率。此类事件也间接地促成了一系列小规模武装团伙形成，他们通常没有足够组织性和纪律性去进行大规模作战，只能采取游击战术，这同样削弱了国家对于敌人的威慑能力，并且增加了国内安全问题。
4. 结语
总结来说，虽然这段时期发生了一系列重大事件，如黑死病疫情爆发、边疆冲突频繁等，但是内忧外患最终共同作用下，使得已衰落中的蒙古帝国面临着前所未有的危机。而这些多方面因素共同作用下，最终导致其迅速走向衰败，最终是在1368年的洪武二年，被朱棣所领导的小明王室逐步消除掉。这场连续不断持续数十年的农民运动，不仅展示出普通百姓对于改善自身命运愿望，同时也揭示出了一个既有巨大潜力的又充满无限危险性的时代背景，为之后几百年的中华文化发展奠定基础，同时也是中华文明史上一次深刻变化的一个里程碑。
