明朝与宋朝之间的历史长河，虽然仅有98年的时间差，但人们却感受到它们之间存在着巨大的隔阂。这种感觉主要体现在哪些方面呢？
我们知道，在元朝统治期间，汉人遭受了极大的苦难。他们在社会结构中处于较低的地位，被蒙古人和其他少数民族所压迫。在元朝时期，即使是才华横溢的汉官，也无法超越蒙古官员的地位。高级官职几乎都是由蒙古人担任，而汉族人才只能做副手。此外，当时的法律规定，杀死一个蒙古人的惩罚轻微，而对待汉人的惩罚则严厉得多，这种不平等的待遇无疑加剧了种族间的矛盾。
此外，由于元帝国是由北方游牧民族建立，他们具有鲜明的征服者特质，对西方文化持开放态度，但对于自己的国家文化则相对排斥。这导致在元朝统治下，汉族文化得不到足够重视和发展。
相比之下，宋朝作为一个由汉人建立和主导的大国，其文化认同感自然更强烈。而尽管宋朝军事力量相对弱小，但其经济和文化繁荣，是当时亚洲最为发达的一个地区之一。人们生活富裕，因此即便面临困难，也愿意通过购买和平来维护稳定。
从民族情感上讲，元朝统治下的社会地位低廉、文化不被接受，使得后来的每一代都渴望摆脱这段艰苦岁月，所以对于这个历史阶段感到痛心疾首，这也许就是为什么人们会觉得宋末至明初这一段历史显得特别漫长而又沉重的一刻吧。
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