在中国古代历史长河中，宋朝被视为一个重要的王朝，它不仅在政治、经济、文化等方面取得了显著成就，而且其统一程度也达到了前所未有的高度。因此，这里我们将从几个不同的角度来探讨“宋朝算大一统的王朝吗”这个问题。
首先，我们可以从宋朝建立和巩固自身政权的情况来看。北宋初年，赵匡胤推翻五代十国之乱后，重新确立中央集权制度，并且通过科举制度选拔官员，使得国家治理更加合理有效。这使得北宋能够迅速恢复生产力和国力，从而实现对全国范围内的大规模统治。
其次，我们要考虑到南京（今江苏南京）作为东方的心脏城市，以及开封作为西方的心脏城市之间相互制衡的情况。在这两座都城之间形成了一种相互牵制的关系，有助于防止任何一方成为过强，以维持整个帝国的稳定。这种分割主动防御战略进一步加强了北宋对全国各地的地理控制能力。
再者，随着时间推移，北宋还面临来自外部力量如金族、蒙古等民族侵扰。但是，由于不断改进军事技术，如火器和水师建设，以及采用梯田农耕方式提高粮食产量，使得北宋能够有效应对这些挑战，并继续保持自己的领土完整。
此外，在文化艺术领域，南渡之后的南宋虽然遭受灭顶之灾，但它依然是一个繁荣昌盛时期。这里有著名诗人如陆游、范仲淹，他们以自己的文学作品反映了当时社会生活的一般状况。而且，在科学技术上也有不少突破，比如天文学家张择端提出的“平阳历”，这是中华文明史上第一次提出太阳中心说的一个重要尝试。
然而，对于是否算作大一统的问题，也存在一些争议。例如，从政治结构来说，由于两京分设以及地方割据等因素，一些学者认为这一点并不足以证明全面的統治。此外，由于战争频发导致版图多次缩小，再加上最后一次被元军攻破并覆灭的事实，也使得人们对于“大一统”的定义感到疑惑。
总体来说，即便存在诸多挑战和局限性，但是由于以上提到的各种原因，可以认为尽管存在不足之处，但仍然可以称为大致具备了某种形式的大一统特征。不过，这个问题仍然值得深入研究，以更全面地理解历史发展中的复杂性与矛盾性。
