朱家溍是金石学家、文物收藏家、前故宫博物院专门委员朱文钧之子，他幼承家学，1941年毕业于辅仁大学国文系，获文学士学位。后曾任重庆文化驿站管理处总干事、国民政府粮食部专员。1943年被调入故宫博物院重庆院部，参与是年在重庆中央图书馆举行的故宫文物展览的筹办布置工作。1947年任北平故宫博物院编纂。
新中国成立后，朱家溍仍在故宫工作，任副研究员，并兼职于工艺美术学院，同时也担任了梅兰芳先生的艺术顾问。他不仅是一名深厚知识背景和丰富实践经验结合起来的人物，也是一位对京剧有着浓厚兴趣和深刻理解的人。他曾受邀为美国研究人员指导博士论文，并先后在中央工艺美术学院、旅游学院及香港大学讲课。1988年12月，被聘任为中央文史研究馆馆员。
除了他的专业领域外，他还是国家文物鉴定委员会委员、北京历史学会理事、中昆（中国昆剧）研究会理事、中圆明园学会理事以及中国工艺美术总公司顾问等多个重要职务。此外，他还担任过北京市第六届政协委员，是九三学社的一名成员，以及九三学社文教委员会委员。
京剧对于朱家的意义重大，无论是在他早年的学习生活中还是随后的成长发展中，都扮演了不可或缺的角色。在一次纪念杨小楼先生110周年诞辰的活动上，即便到了高龄七十三岁时，他依然以彩墨登场，为大家表演了一段精彩绝伦的小品《长坂坡》和《青石山》，让人感受到他对京剧艺术的热爱和尊崇。在翁偶虹教授看来，“家溍兄幼即嗜剧，对金戈铁马之声尤喜鼙鼓将帅之作。”直到八十岁高龄的时候，他依然能够扎硬靠刀枪并用身手两健地传唱杨派神韵，使得观众们赞不绝口。
2000年代初期，在一个特别的心情下，他又带着满怀激动的心情重新挑起舞台上的战鼓，以80岁高龄再次登场扮演昆曲《单刀会》、《浣沙记》、《鸣凤记》、《铁冠图》、《卸甲封王》，以及京剧中的武戏如《连环套》、《湘江会》，这些表演不仅博得了观众一致好评，而且也证明了他作为一名老艺术家的生命力与活力。这一切都充分体现了他作为一名同时具备粉丝与史学者的身份，对京剧这门古典艺术形式所持有的特殊感情与敬仰，以及他无论年龄如何都能保持着对其坚守与热爱的事迹，让我们对他的故事感到既惊叹又感慨。
