宋朝服饰以修身为主，衣着简洁而优雅。明朝服饰则显得更加华丽和复杂，尤其是对比之处，如上衣短下裳长，以及从对领转变为圆领的变化。宋代梳妆也十分讲究，而明代则更注重纹样和装饰。
宋朝服饰设计多种多样，追求新颖与独特，不仅在衣料选择上精心挑选，还在发型梳理上有很多创意。而明朝服饰虽然也有很多风格，但更多地体现出等级制度的严格性。在书生和平民的穿着中可以看出这一点。
明代女子的髻式也是非常多样的，他们常常戴兜子来遮住眉毛，同时衣服较长且装饰丰富，加上云肩、比甲等装饰，使得她们的打扮更加引人注目。
男性的穿着同样反映了社会阶层的差异，大人们通常穿着宽大长衣并戴四方平定巾，而普通百姓则只敢穿短衣，并头巾。另外，一种特殊的小帽也逐渐流行，这后来成为清代“瓜皮小帽”的前身。
贵妇们喜欢穿红色的大袖袍，而一般妇女只能选择桃红、紫绿或浅淡颜色的衣服。她们平日里会穿短衫长裙，并腰间系绸带，裙摆宽大且款式繁多，如百褶裙、凤尾裙、月华裙等。
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