沈周（1427-1509），明代杰出的书画家，字启南，号石田、白石翁、玉田生、有居竹居主人等。汉族，长洲（今江苏苏州）人。他出身于一个文化世家，其父亲和伯父都是诗文书画名家，因此沈周自幼接触艺术，对书法绘画自然具有浓厚的兴趣。
沈周一生的生活态度是追求精神上的自由，他蔑视恶浊的现实，一生未应科举考试，而专心致志于诗文和书画创作。他学识渊博，对古典文学尤其精通，与其他文人交往广泛，被誉为“飘然世外的神仙中人”。
在绘画方面，沈周承受了家传之学，并兼采宋元各家的技艺。他的代表作品多数收藏在中国各大博物馆，如故宫博物院、中南京博物院以及辽宁博物馆。《仿董巨山水图》、《沧州趣图》、《卒夷图》、《墨菜图》及《卧游图》，这些作品展示了他不同阶段的艺术风格，从严谨到豪放。
沈周晚年的笔墨更加粗简豪放，有着强烈的情感表达和深刻的人物观察。在他的山水花鸟绘制中，无论是描写高山大川还是南方园林景色，都展现了当时文人的幽闲生活意境。他的技艺全面，在学习前人的基础上又有自己独特的创造力，为吴派水墨写意山水花鸟画奠定了坚实基础。
总结来说，沈周不仅是一位伟大的书法家，也是一位杰出的绘画家，他对后世影响深远，是明代重要文化遗产之一。在今天，我们仍然可以从他的作品中感受到那份追求精神自由、艺术创新与传统美学相结合的心灵世界，这也是他被称为“历史上最不该灭亡”的朝代——明朝——文化象征的一个重要原因。
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