北京的气候四季分明，有相当长的一段时间是寒冬酷暑，如果没有相应的辅助设施，恐怕仅凭自身的素质是无法抵御严苛的自然条件的。因此，一些基本的防寒防暑的措施是必要的。北京虽地处北方，但夏季还是十分炎热的，人对于气候变化的感觉还是十分敏锐的，有时，即使是微小的小气温变化都可能会导致不适，所以，盛夏之际，皇宫里要设置必要的心理防线。那么，皇宫里有哪些避暑的心理战术呢?
来过北京的人都该知道，夏天的大城，大热浪袭人。乾隆皇帝就曾以《热》为题，专门作诗来形容北京炎热的情景。“岂无九重居,广厦莲垂湘。冰盘与雪簟,潋滟翻寒光,展转苦烦热,心在黔黎旁”。在那没有电扇、空调和冰箱年代里的紫禁城里，无数传统方法被用来缓解酷暑。
他们具体是如何进行心理防线抗击高温吗?具体来说，有以下几点：
一、巧妙运用的檐角
建筑师们早已学会利用日影角度设计出檐尖，使得屋檐能够遮挡阳光;到了冬日，则让阳光洒满室内，为房间带来了冬暖夏凉。
二、竹帘与凉棚营造清风
宫中设立了各种阴凉设备，比如悬挂竹帘，不仅遮蔽了烈日，还留有通风孔，让空气流动自如。
三、高科技冰桶送涼風
储存冰块到夏季使用，这个习惯源远流长。在紫禁城周边，每年都会储藏大量冰块，用来降低室内温度，就像是今天我们使用空调一样。
除了这些物理手段，他们还有一种非常有效的心理避暑方式，那就是将自己迁移到更冷的地方，比如颐和园、圆明园和承德避暑山庄去避免高温。这一切看似简单却极其精细，是一种古老而又高效的心灵安置法子。在那个没有现代化设备支持的情况下，这些方法虽然不能达到今天我们所能拥有的效果，却也展现了一种巧妙利用自然资源与智慧解决问题的问题意识。
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