他的名字是赵昀，生于绍兴府山阴县（今浙江绍兴），在位四十一年，是南宋第五位皇帝。宋太祖赵匡胤十世孙，赵德昭九世孙。
在早年，他被立为沂王嗣子，并改名为赵贵诚。在嘉定十七年，被立为皇子，并改名为赵昀。随后，他被权臣史弥远拥立成为帝。在最初的十年里，由于史弥远的影响，赵昀几乎不涉及政务，而专注于学习和声色犬马。
直到绍定六年，即史弥远去世之后，赵昀才开始亲政。他采取了一系列改革措施，如罢黜史党、提拔台谏官、清理吏治和整顿财政，这些都称作“端平更化”。他还派兵与蒙古联合灭金，但最终以失败告终。这导致了持续四十多年的战争爆发。
晚年的赵昀沉迷于酒色，不再关心朝政，因此国力逐渐衰弱。他最宠爱的一位妃子阎贵妃也干预了朝政，使得国家更加混乱。景定五年，在病重之际驾崩，他留下遗诏由皇太子继承大业。但由于没有儿子，只能由侄子继承 throne.
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