一、历史背景下的忧虑
宋朝在世的心理状态，无法独立于时代背景之外进行探讨。从北宋的建立到南宋的灭亡，这是一个充满变革与挑战的时期。面对辽、金、蒙古等民族的不断侵扰，以及内部政治和经济的问题，普通百姓以及文人墨客都深感国家存亡之危。
二、文人的忧国情怀
文人墨客是最能体现这一心理状态的一群人。在他们看来，一个国家的兴衰决定了自己的前途命运。正如苏轼所说：“吾闻山东有士大夫者，以诗酒自娱，而不问时事。”这反映出当时许多文人的内心世界，他们虽然沉浸于文化艺术中，但同时也对国家大事抱有高度关注。
三、商贾中的担忧
商贾们则以其实用主义态度面对这种形势，他们更关注的是如何通过各种手段保护自己的利益，不被战争破坏。此时此刻，在繁华的市场上，无论是买卖货物还是换取信息，都蕴藏着大量关于战争动向的小道消息，这些都是商贾们日常生活中不可或缺的一部分。
四、宗教信仰中的平和
尽管如此，有些人选择了通过宗教信仰寻求精神上的慰藉。在佛家和道家的影响下，大量的人开始追求一种超脱尘世纷争的心态，以此来安抚自己对于未来的不安。然而，即使是在这样寻求平静的心境中，也难逃与社会现实直接相关的问题，比如如何让个人内心的平静与社会的大局相协调。
五、宫廷斗争中的猜疑
在宫廷斗争激烈的时候，每个官员都必须小心翼翼地观察周围的情况，因为任何一个人可能成为权力斗争中的棋子。而这些斗争往往会导致人们之间产生深层次的猜疑，使得每个人都要考虑如何才能站稳脚跟，从而保证自身安全，同时也为国家尽一份力。
六、小说文学中的虚构世界
小说文学作为一种审美形式，它不仅能够提供读者一个暂时逃离现实世界的地方，也反映出了当时社会上不同阶层人民对于未来希望和恐惧的情绪。这包括了对抗外侮、大义凛然等主题，而这些主题同样也是很多读者内心深处渴望看到的一幕景象，是他们对于即将到来的灾难的一种抵抗方式。
总结：宋朝在世的心理状态是一幅复杂多样的画卷，其中包含着各式各样的情感——从失落到希望，从悲观到乐观。但无论是哪种情绪，最终它们都是由这个时代给予人们的一个反应，是人类面临困境时候普遍存在的情感表达方式。
