在中国历史上，宋朝是南北分裂后最为辉煌的王朝之一，它的衰落和最终覆灭，是一段复杂而充满争议的话题。关于宋朝灭亡的原因，有许多不同的看法，一些学者认为是由于内忧外患、经济困难和军事上的失败，而另一些则认为是由金国和蒙古帝国等外来力量所引发。我们今天要探讨的是：是谁把宋朝灭亡的？
首先，我们需要回顾一下宋代末期的情况。在13世纪初，金国已经成为一个强大的国家，其影响力深入到了中原地区，并与大理国、西夏等其他少数民族政权形成了对峙关系。而此时，蒙古帝国正处于崛起之际，由成吉思汗领导的一支铁骑正在向东扩张。
从内部来说，宋政府面临着严重的问题。例如，对农民税收过高导致农民负担沉重，加之连年自然灾害，使得社会矛盾激化；同时，由于军队腐败严重和武器装备落后，这也削弱了国家防御能力。
然而，从另一方面讲，也有观点认为这些问题并不是直接导致宋朝灭亡的根本原因，而是在金兵入侵之前就已存在的问题。这使得当真正危机来临时，即便有足够的手段去应对，也可能因为长期积累下来的问题而无力挽狂澜。
现在，让我们具体分析一下两种观点：
内部因素：战略失误与腐败
自从北宋被辽国攻破之后，便开始了一系列边境安全措施，但这些措施并没有能够有效地阻止来自金国及其他少数民族政权对中原地区的不断侵扰。此外，在国内政治上，“新党”与“旧党”的斗争加剧，以岳飞为代表的人物遭到猜疑甚至冤杀，这不仅削弱了抗击异族侵犯的手腕，还造成了士气低落。
除了政治斗争之外，经济上的压力也是一个重要因素。随着人口增加和技术进步，土地资源变得稀缺，因此对农民征收更高额税款成了常态。而且，当时社会阶层之间相互仇视的情绪日益浓厚，不仅影响到了生产力的发展，更进一步加剧了社会动荡情绪。
外部因素：战争与文化冲突
虽然内部问题多端，但不可否认的是，从12世纪末到14世纪初，被称作“元祸”的时代，大批非汉族人民如蒙古、契丹、高丽、女真等不断涌入华北地区，他们带来了新的语言、宗教以及生活方式，这些都给当时汉族人带来了巨大的挑战。如果说内部改革不足以应对这一挑战，那么在这场冲突中，无疑更多地归咎于那些来自草原边疆的人们及其文化习俗，以及他们对于传统儒家道德秩序构成威胁的事实。
结论
因此，我们可以看到，在考虑到历史事件背后的复杂性以及各种因素交织作用的情况下，是非常不容易简单回答"谁把宋朝灭亡"这个问题。但如果必须做出选择，那么很明显，无论是在政策方向还是在实际行动上，都应当承认内忧外患共同作用的心理学现象——即使单个因素本身可能不足以决定结果，但其结合产生效应却极为显著。在这样的背景下，可以说任何一种解释都不能独立存在，它们都是彼此交织在一起的一个整体过程中的不同部分，所以将其简化或概括至某个特定的角色或事件是不准确也不公平的。
