明朝与宋朝哪个更强大？从综合国力来看，宋朝的实力更为巩固。首先，明朝继承了元朝的版图，其疆域虽然扩大，但南宋时期所遭受的战乱和对外战争导致了国力的消耗。相比之下，两宋时期不仅疆域扩张，而且内政稳定，经济繁荣。
在军事方面，明军确实强悍，但不能否认宋军在当时也是顶尖水平。尤其是在面对契丹、金、蒙古等强敌长达几十年的抗争中，宋军表现出了不俗的战斗力和高超的武器装备技术。
经济上讲，即使有黑粉，也无法否认宋代商业繁荣是中国封建社会最为兴盛的一段时间。在朱元璋统治下，由于过度强调农业而压制商业，使得明代商业未能得到持续发展，与宋代相比显然落后。
文化层面上，不论是文学、艺术还是科学技术，都可以说是达到了一定的高度。而且由于遭受元末之乱和后续政治压迫，使得明代文化恢复缓慢，与伟大的宋代文化相比，更显得逊色。
综上所述，从各个方面来看，尽管明朝也有其独到的成就，但总体而言，它并没有超越或超过北方及南方两大部分构成的大型帝国——北周与南唐（即后来的两晋）形成的一、二、三、四、五、六位一品的地理范围，以此作为基准进行评价的话，那么我们会发现二者之间存在着一些差距，而这两个国家被视为历史上的“黄金时代”，它们对于中华民族乃至世界文明都产生了深远影响。
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