宋朝与明朝的历史交响，共鸣于四重音符：制度、外患、忠臣、君主
一、制度之下，两代同文轻武，文官领袖地位显。出名人士多为文官，而非武将。然而，明军战斗力不及宋时。
二、大敌压境，两朝均受外族侵扰长久。宋遭西夏契丹女真蒙古满族等威胁，更有皇帝战死，如钓鱼城中蒙哥大汗之死。而明对抗也见证了努尔哈赤在宁远受伤身亡，以及英宗被俘土木堡事变中的命运。
三，在抗敌英雄上，每代都有自毁者。宋杀害岳飞以莫须有的罪名，而明则伪造罪名害死于谦和袁崇焕。
四，两代皇帝亦有相似处，无论是文学爱好如微宗还是玩耍如武宗天启，其太上皇身份更是不谋而合。此外，都曾被少数民族俘虏，只是微宗主动让位而英宗接受了这一命运。
五，以姓氏命名的军队皆流传千古，如岳家军和戚家军。在灭亡前夜，都出现了力挽狂澜的英雄豪杰，如文天祥和孙承宗，他们宁死不屈。
六哲学理论方面，则有朱熹创立理学的心得，并由王守仁发展心学，这两个思想体系在区别追求天理与内心之理上展开辩论。
七最后，每代都尝试通过变法来强国富兵，但王安石变法与张居正变法最终未能成功仅仅是其成效上的差异。
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